Kalender
Thai Chi Chuan 61.3
Thai Chi Chuan, Selbstbehauptung, innere und äußere Stärke, chin. Schattenboxen – brauchst du mehr Sicherheit, um deinen Alltag zu meistern- um ohne Angst duch dein Leben gehen zu können Einfache wie komplexe…
Pilates am Abend für Geübte 24.2
Ganzkörper-Kräftigung, bewusste Atmung, Konzentration, Koordination und Stretching … – das alles ist Pilates und noch viel mehr! Dieses Training wirkt sich positiv auf Ihre Ausstrahlung, Haltung und Beweglichkeit aus, verleiht…
Stretching 28.2
Eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Lässt die Energie wieder besser durch den Körper fließen – wir werden geschmeidig und Verspannungen lösen sich. Durch regelmäßiges Stretching fühlt man…
Wanderung im August
Unsere nächster Wanderung im August startet an der Gaststätte Zum Deutschen Hause in Kirchhatten. Dieses Mal führt der Weg mit einer ca. 13,5 Km langen Strecke durch Wald und Feld.Bitte…
Fit für Job und Alltag – für Männer 26.3
Du möchtest dich nach Kursbeginn zu diesem Kurs anmelden? Dann melde dich bitte in der Geschäftsstelle (info@tvhude.de oder 04408 2379) – wir melden dich an und berechnen die anteilige Kursgebühr.Dieses…
Zumba 20.3
ZUMBA® – ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Hierbei werden unterschiedlich schnelle Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um…
Trainingscamp TT Teil 1
Trainingscamp TT Teil 2
Fördergruppe 1a Montag (Schwimmen)
Aqua-Jogging | Mo. 18:30 Uhr (Aqua-Jogging)
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung bei der Übungsleitung möglich. Der Kurs ist auf 25 Plätze begrenzt. Aktuell sind alle Kursplätze bereits vergeben. Es wird eine Warteliste geführt.Treffpunkt für die Kursteilnehmenden…
Hula Hoop 75.3
Ein effektives Ganzkörper-Workout mit Kraft- und Cardiotraining. Es fördert das Gleichgewicht und stärkt den Beckenboden und die Körpermitte. Der Reifen sollte schon ein paar Runden oben gehalten werden können.
Anfänger 1c Montag 16:30 bei Carina Scheitz (Schwimmen)
Aqua-Jogging | Mo. 19:30 Uhr (Aqua-Jogging)
Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung bei der Übungsleitung möglich. Aktuell sind alle 25 Kursplätze belegt. Es wird eine Warteliste gepflegt.Die Kursteilnehmenden treffen sich 10 Minuten vor dem Kursbeginn…