Kalender

Pilates am Abend für Geübte 24.2

Ganzkörper-Kräftigung, bewusste Atmung, Konzentration, Koordination und Stretching … – das alles ist Pilates und noch viel mehr! Dieses Training wirkt sich positiv auf Ihre Ausstrahlung, Haltung und Beweglichkeit aus, verleiht…

Stretching 28.2

Eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Lässt die Energie wieder besser durch den Körper fließen – wir werden geschmeidig und Verspannungen lösen sich. Durch regelmäßiges Stretching fühlt man…

Wanderung im August

Unsere nächster Wanderung im August startet an der Gaststätte Zum Deutschen Hause in Kirchhatten. Dieses Mal führt der Weg mit einer ca. 13,5 Km langen Strecke durch Wald und Feld.Bitte…

Fit für Job und Alltag – für Männer 26.3

Du möchtest dich nach Kursbeginn zu diesem Kurs anmelden? Dann melde dich bitte in der Geschäftsstelle (info@tvhude.de oder 04408 2379) – wir melden dich an und berechnen die anteilige Kursgebühr.Dieses…

Zumba 20.3

ZUMBA® – ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Hierbei werden unterschiedlich schnelle Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um…

Trainingscamp TT Teil 1

Trainingscamp TT Teil 2

Fördergruppe 1a Montag (Schwimmen)

Aqua-Jogging | Mo. 18:30 Uhr (Aqua-Jogging)

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung bei der Übungsleitung möglich. Der Kurs ist auf 25 Plätze begrenzt. Aktuell sind alle Kursplätze bereits vergeben. Es wird eine Warteliste geführt.Treffpunkt für die Kursteilnehmenden…

Hula Hoop 75.3

Ein effektives Ganzkörper-Workout mit Kraft- und Cardiotraining. Es fördert das Gleichgewicht und stärkt den Beckenboden und die Körpermitte. Der Reifen sollte schon ein paar Runden oben gehalten werden können.

Anfänger 1c Montag 16:30 bei Carina Scheitz (Schwimmen)

Aqua-Jogging | Mo. 19:30 Uhr (Aqua-Jogging)

Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung bei der Übungsleitung möglich. Aktuell sind alle 25 Kursplätze belegt. Es wird eine Warteliste gepflegt.Die Kursteilnehmenden treffen sich 10 Minuten vor dem Kursbeginn…

Sportschwimmer 1 (Schwimmen)

Fördergruppe 2a / 2b (Schwimmen)

Montagsschwimmer (Schwimmen)

Anfänger 3 Montag 17:30 bei Carina Scheitz (Schwimmen)

Sportschwimmer 2 (Schwimmen)

Anfänger 2a Montag 17:30 bei Amanda + Inna Ammermann (Schwimmen)

Anfänger 1a Montag 16:30 Uhr bei Amanda + Inna Ammermann (Schwimmen)

5 km Radfahren

Für 8/9-jährige Kinder wird das 5 km Radfahren angeboten. Die Kinder müssen von einem Elternteil begleitet werden. Zum eigenen Schutz wird dringend empfohlen, einen Fahrradhelm zu tragen.Treffpunkt ist auf dem…