Kalender

27Mai

Aqua-Fit 42.4

Warmwasserbad Wohnpark am Sonnentau

Aqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…

27Mai

Thai Chi Chuan 61.3

Sportanlagen an der Jahnhalle

Thai Chi Chuan, Selbstbehauptung, innere und äußere Stärke, chin. Schattenboxen- brauchst du mehr Sicherheit, um deinen Alltag zu meistern- um ohne Angst duch dein Leben gehen zu könnenEinfache wie komplexe…

28Mai

Qi Gong für Anfänger 70.3

Sportanlagen an der Jahnhalle

Qi Gong – einfache Bewegungen um Leichtigkeit in dein Leben zu bringen Wenn du sofort einsteigen möchtest dann ist dieser Anfänger Kurs genau der richtige, um mehr über Entspannung, Gelassenheit und…

28Mai

Qi Gong 60.3

Sportanlagen an der Jahnhalle

Qi Gong – Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Harmonie, Brokate, Kranich Kennst du diese Begriffe oder möchtest mehr über diese erfahren, deinen Alltag gelassener erleben und besser, anders, mit dir und deinem Körper…

31Mai

Qi Gong 62.3

Fitness-Schule

Qi Gong – Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Harmonie, Brokate, Kranich Kennst du diese Begriffe oder möchtest mehr über diese erfahren, deinen Alltag gelassener erleben und besser, anders, mit dir und deinem Körper…