Kalender
weibliche Jugend D
weibliche Jugend C
Dagocamp Trainingseinheit 1 wjD
Dagocamp Trainingseinheit 1 wjC
Dagocamp Trainingseinheit 2 wjD
Dagocamp Trainingseinheit 1 wjB
Dagocamp Trainingseinheit 2 wjB
Dagocamp Trainingseinheit 3 wjD
Dagocamp Trainingseinheit 2 wjC
Dagocamp Trainingseinheit 3 wjB
Dagocamp Trainingseinheit 3 wjC
Dagocamp Trainingseinheit 4 wjC
Dagocamp Trainingseinheit 4 wjB
Aqua-Fit (40.5)
Aqua-FitAqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…
Wassergymnastik (56.5)
WassergymnastikWassergymnastik ist ein äußerst effektiver Weg, den Körper zu trainieren und bietet viele gesundheitliche Vorteile. Es optimiert das Herz-Kreislauf-System und ist gut für den Stoffwechsel. Durch den Widerstand des Wassers…
1. Herren
2. Damen
Aqua-Fit (41.5)
Aqua-FitAqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…
Aqua-Fit (42.5)
Aqua-FitAqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…
Pilates am Morgen für Geübte (78.2)
Ganzkörper-Kräftigung, bewusste Atmung, Konzentration, Koordination und Stretching … – das alles ist Pilates und noch viel mehr! Dieses Training wirkt sich positiv auf Ihre Ausstrahlung, Haltung und Beweglichkeit aus, verleiht…