Kalender
Jugendfördergruppe (Schwimmen)
Sportschwimmer 3 (Schwimmen)
Aqua-Jogging | Mo. 18:30 Uhr (Aqua-Jogging)
Aqua-Jogging | Mo. 19:30 Uhr (Aqua-Jogging)
Anfänger 2c Montag 17:30 bei Amanda Ammermann (Schwimmen)
Anfänger 1c Montag 16:30 bei Amanda Ammermann (Schwimmen)
Anfänger 1a Montag 16:30 Uhr bei Inna Ammermann (Schwimmen)
ErlebniSTanz 55+ (36.1)
Jede*r kann tanzen, jede*r kann mitmachen!Sie haben Spaß an tänzerischer Bewegung und Geselligkeit? Hier wird kein fester Tanzpartner benötigt, jeder tanzt mit jedem. Tanzen fördert Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Reaktion und…
Mini-Handball 5-6 Jahre | Do. 14:30 Uhr
Qi Gong (60.3)
Qi Gong – Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Harmonie, Brokate, Kranich Kennst du diese Begriffe oder möchtest mehr über diese erfahren, deinen Alltag gelassener erleben und besser, anders, mit dir und deinem Körper…
Sportabzeichenabnahme
Heute ist die letzte Gelegenheit für 2026, die Bedingungen für das Sportabzeichen zu erfüllen.
Aqua-Fit (41.6)
Aqua-FitAqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…
Aqua-Fit (42.6)
Aqua-FitAqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…
Aqua-Fit (40.6)
Aqua-FitAqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…
Wassergymnastik (56.6)
WassergymnastikWassergymnastik ist ein äußerst effektiver Weg, den Körper zu trainieren und bietet viele gesundheitliche Vorteile. Es optimiert das Herz-Kreislauf-System und ist gut für den Stoffwechsel. Durch den Widerstand des Wassers…
Stretching (28.2)
Eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Lässt die Energie wieder besser durch den Körper fließen – wir werden geschmeidig und Verspannungen lösen sich. Durch regelmäßiges Stretching fühlt man…
Stretching (29.2)
Eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Lässt die Energie wieder besser durch den Körper fließen – wir werden geschmeidig und Verspannungen lösen sich. Durch regelmäßiges Stretching fühlt man…
Schwimmausbildung AB1 – Kurs Nr. 121 (Schwimmen)
Stretching (37.2)
Eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Lässt die Energie wieder besser durch den Körper fließen – wir werden geschmeidig und Verspannungen lösen sich. Durch regelmäßiges Stretching fühlt man…