1 | 2 | 3 - Reha Sport- gemischte Gruppe | Die. 15:00 Uhr (Gesundheitssport)
| 4 - Konditionstraining am Step und Muskeltraining | Do. 19:30 Uhr (Turnen / Group-Fitness)
| 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 - 20:00–21:00KURABU Testevent
| 11 | 12 - Parkour für Kinder und Jugendliche
| 13 | 14 |
15 | 16 - Tanzen für Paare mit Sabrina Münch
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 - 16:20–18:35Sportschwimmer 2 (Schwimmen)
- 16:20–18:35Sportschwimmer 3 (Schwimmen)
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 - Sportschwimmer 3 (Schwimmen)
| 28 |
29 - 10:30–11:30Aqua Fit für Engagierte
- 16:30–18:30Abzeichenschwimmen (Silber und Gold)
| 30 | 31 | 1 - Basketball Hobbygruppe | Mi. 19:00 Uhr
- Anfänger 2b Mittwoch 18:00 Uhr bei Berith Schoon (Schwimmen)
| 2 - 10:00–11:00Aqua Fit für Engagierte
| 3 - 08:35–10:05Sportschwimmer 2 (Schwimmen)
| 4 |
5 - 16:20–18:35Sportschwimmer 3 (Schwimmen)
- 16:20–18:35Sportschwimmer 2 (Schwimmen)
- Wassergymnastik 56.1
- Aqua-Jogging | Mo. 18:30 Uhr (Aqua-Jogging)
- Aqua Fit 40.1
| 6 - 17:30–20:00Auftakttreffen J-Team
- Anfänger 1b Mittwoch 17:00 bei Berith Schoon (Schwimmen)
| 7 - Stretching 35.1
- Jugendtraining Tischtennis (Tischtennis)
- Beckenbodentraining 34.1
- Sportschwimmer 2 (Schwimmen)
- Wassergewöhnung 4-6 Jahre 54.1
- Fördergruppe 1b Mittwoch (Schwimmen)
- Sportschwimmer 1 (Schwimmen)
- Sportschwimmer 3 (Schwimmen)
- Step & Fitness 22.1
- Frauengymnastik | Mi. 18:30 Uhr (Turnen / Group-Fitness)
- Fördergruppe 2a / 2b (Schwimmen)
| 8 - Pilates am Abend für Geübte 24.1
- Wassergymnastik 58.1
- Aqua Fit 42.1
- Aqua Fit 41.1
- Stretching 28.1
- Pilates am Vormittag für Einsteiger 77.1
- Stretching 29.1
- Pilates am Morgen für Geübte 78.1
| 9 | 10 | 11 |