Kalender

17Apr

Qi Gong am 17.04.27

10:00–11:00 · Sportanlagen an der Jahnhalle

Qi Gong – Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Harmonie, Brokate, KranichKennst du diese Begriffe oder möchtest mehr über diese erfahren, deinen Alltag gelassener erleben und besser, anders, mit dir und deinem Körper…

17Apr

Thai Chi am 17.04.27

11:15–12:15 · Sportanlagen an der Jahnhalle

Thai Chi Chuan, Selbstbehauptung, innere und äußere Stärke, chin. Schattenboxen- brauchst du mehr Sicherheit, um deinen Alltag zu meistern- um ohne Angst duch dein Leben gehen zu könnenEinfache wie komplexe…

24Apr

Qi Gong am 24.04.27

10:00–11:00 · Sportanlagen an der Jahnhalle

Qi Gong – Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Harmonie, Brokate, KranichKennst du diese Begriffe oder möchtest mehr über diese erfahren, deinen Alltag gelassener erleben und besser, anders, mit dir und deinem Körper…

24Apr

Thai Chi am 24.04.27

11:15–12:15 · Sportanlagen an der Jahnhalle

Thai Chi Chuan, Selbstbehauptung, innere und äußere Stärke, chin. Schattenboxen- brauchst du mehr Sicherheit, um deinen Alltag zu meistern- um ohne Angst duch dein Leben gehen zu könnenEinfache wie komplexe…

13Mai

Yoga 68.2

Fitness-Schule

In diesem Kurs stehen Bewegung, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt. Das Angebot eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Neben verschiedenen Yogaübungen werden Atem- und Entspannungstechniken…

24Mai

Aqua-Fit 40.4

Warmwasserbad Wohnpark am Sonnentau

Aqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…

24Mai

Wassergymnastik 56.4

Warmwasserbad Wohnpark am Sonnentau

WassergymnastikWassergymnastik ist ein äußerst effektiver Weg, den Körper zu trainieren und bietet viele gesundheitliche Vorteile. Es optimiert das Herz-Kreislauf-System und ist gut für den Stoffwechsel. Durch den Widerstand des Wassers…

27Mai

Aqua-Fit 41.4

Warmwasserbad Wohnpark am Sonnentau

Aqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…

27Mai

Aqua-Fit 42.4

Warmwasserbad Wohnpark am Sonnentau

Aqua-Fit – auch bekannt als Wassergymnastik – ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.…

27Mai

Thai Chi Chuan 61.3

Sportanlagen an der Jahnhalle

Thai Chi Chuan, Selbstbehauptung, innere und äußere Stärke, chin. Schattenboxen- brauchst du mehr Sicherheit, um deinen Alltag zu meistern- um ohne Angst duch dein Leben gehen zu könnenEinfache wie komplexe…

28Mai

Qi Gong für Anfänger 70.3

Sportanlagen an der Jahnhalle

Qi Gong – einfache Bewegungen um Leichtigkeit in dein Leben zu bringen Wenn du sofort einsteigen möchtest dann ist dieser Anfänger Kurs genau der richtige, um mehr über Entspannung, Gelassenheit und…

28Mai

Qi Gong 60.3

Sportanlagen an der Jahnhalle

Qi Gong – Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Harmonie, Brokate, Kranich Kennst du diese Begriffe oder möchtest mehr über diese erfahren, deinen Alltag gelassener erleben und besser, anders, mit dir und deinem Körper…

31Mai

Qi Gong 62.3

Fitness-Schule

Qi Gong – Achtsamkeit, Entspannung, Meditation, Harmonie, Brokate, Kranich Kennst du diese Begriffe oder möchtest mehr über diese erfahren, deinen Alltag gelassener erleben und besser, anders, mit dir und deinem Körper…