Wir freuen uns, unser Yoga-Angebot mit Caro als neuer Kursleitung zu erweitern.

Die 43-jährige Berufsschullehrerin ist auch abseits der Yogamatte vielseitig sportlich unterwegs: Sie spielt regelmäßig Tennis, fährt Rennrad, geht laufen und wandert gerne. Yoga ist für sie ein wertvoller Ausgleich, der Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung miteinander verbindet.

Mit ihrer Yogaausbildung nach Sampoorna möchte sie ihre Begeisterung für Yoga nun auch beim TV Hude weitergeben.

In ihren beiden wöchentlichen Kursen stehen Bewegung, Atmung und Entspannung im Mittelpunkt. Die Angebote eignen sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Neben verschiedenen Yogaübungen werden Atem- und Entspannungstechniken vermittelt, die sich auch im Alltag nutzen lassen.

Caro freut sich darauf, gemeinsam mit euch aktiv zu werden, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Die Anmeldung zu den neuen Yoga-Kursen ist ab sofort möglich: 

Mo 16:30-17:30 Uhr 26.10.-21.12. (8 Termine) in der Fitnessschule

Yoga auf der Matte Mo 67.4

Do 15:45-16:45 Uhr 29.10.-17.12. (8 Termine) in der Fitnessschule
Yoga auf der Matte Do 68.1

Wir wünschen Caro einen guten Start beim TV Hude und freuen uns auf viele Teilnehmende!